¿ Cómo se Repara el Cerebro a si mismo Después de una Lesión Cerebral En Los Ángeles?
Es importante tener en cuenta que el cerebro no crea realmente nuevas neuronas en la edad adulta. Por otro lado, el cerebro es un órgano muy adaptable y puede cambiar la forma en que fluye la información a través de las redes neuronales. Entonces, cuando sufre una lesión cerebral traumática y pierde la función cognitiva, su cerebro no responde desarrollando nuevas neuronas. En cambio, lo compensa haciendo que otras áreas del cerebro se hagan freight de la función cognitiva que se perdió.
Una buena analogía es cuando alguien no se presenta a trabajar durante unos días. En lugar de dejar que su trabajo se acumule y quede transgression asignar, se redistribuye entre el resto de la fuerza laboral. Esto es muy parecido a lo que sucede después de una lesión analytical traumática. Las áreas no dañadas del cerebro pueden asumir la función de otras áreas, pero este proceso lleva tiempo, ya que hay una “curva de aprendizaje”.
Puede Ayudar en el Proceso
El cerebro se “cura” a sí mismo después de una sore analytical traumática al desviar las conexiones neuronales y dispersar el trabajo de una neurona dañada a través de una nueva red. Hay ciertas cosas que puede hacer para acelerar el proceso. Lo más importante es que puede tomar medidas para prevenir más lesiones cerebrales, ya que las lesiones cerebrales múltiples pueden provocar problemas a largo plazo o una afección llamada encefalopatía traumática crónica( CTE). Si recientemente le han diagnosticado una conmoción cerebral o una lesión cerebral traumática, ayude a su cerebro a sanar de la siguiente manera:
- Descansar lo suficiente. Esto incluye dormir por la noche pero también relajarse durante el día. Poner a prueba tu cerebro ralentizará el proceso de curación.
- Escuchando tu cuerpo. Es posible que desee volver a su nivel regular de actividad, pero es posible que su cerebro no esté preparado para ello. Vaya despacio y no se esfuerce.
- Escríbelo. Incluso recordar información puede ser agotador para la curación de su cerebro. Anote toda la información importante, ya que podría resultarle más difícil recordarla.
- Evite la cafeína, las drogas o el alcohol. Las sustancias que alteran la mente pueden interrumpir el proceso de curación.
- Consuma alimentos saludables, particularmente aquellos con alto contenido de ácidos grasos omega-3. Los ejemplos incluyen pescados grasos como el salmón y las nueces.
- Beber mucha agua.
- Escuche a sus proveedores de atención médica. Le dirán cuándo es seguro conducir un automóvil, operar maquinaria pesada o reanudar su nivel regular de actividad.
- Evite actividades agotadoras mental o físicamente como jugar videojuegos, leer, hacer deporte, hacer ejercicio o hacer tareas domésticas.
- Sé paciente. Recuerde, la curación adecuada es un proceso que requiere tiempo.
El cerebro puede curarse solo, ¡ pero necesita tu ayuda! Siga estos consejos para facilitar el proceso. Si sufrió una sore cerebral traumática debido a la negligencia de otra character, podría luchar por el dolor, el sufrimiento y la pérdida de salario.
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Esto es lo que necesita saber sobre el proceso de curación después de una lesión cerebral traumática y cómo puede ayudar en el proceso.
En cambio, lo compensa haciendo que otras áreas del cerebro se hagan freight de la función cognitiva que se perdió.
Sé paciente.
